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16 mars 2016 dans Défi « cours collectifs », Défi « personal training », Préparation physique, Santé & Bien-être, Tonification & amincissement

Séance de sprint avec vos coachs Fitaccess.

Les Bienfaits du sprint sont multiples et prouvés par la science.
Surtout au niveau de la perte de masse grasse importante, et cela en limitant la perte de masse maigre (en d’autre terme notre musculature).

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