Le travail sur la perte de poids ou de préparation physique est un engagement à prendre très au sérieux !!!


Des entraînements adaptés pour des résultats garantis !

Tout le monde s’accorde à le dire, la pratique régulière d’une activité sportive contribue au bien-être général, au maintien en bonne santé et bien sûr à l’esthétique corporelle.
Nous avons tous essayé, à un moment ou à un autre, de nous mettre ou de nous remettre au sport pour nous défouler, mincir, nous muscler ou tout simplement nous détendre… en réalité, il n’est pas si facile de rester motivé sans accompagnement ou encouragement.

Pour entretenir votre motivation, Fitaccess veille à la régularité de vos séances, effectue un suivi personnalisé de vos entraînements et encourage vos progrès pour vous aider à retrouver la forme et un corps mince et musclé dans les meilleures conditions.
Fitaccess vous propose un coaching personnalisé avec des entraînements réguliers encadrés par des coachs sportifs diplômés et expérimentés, à l’écoute de vos besoins et toujours prêts à vous (re)motiver pour atteindre vos objectifs.

Parce que vous êtes unique, il est impératif de s’adapter à votre profil pour mettre en place un programme personnalisé en accord avec vos besoins, votre niveau et vos envies !

Pour atteindre de bons résultats, nous accordons une importance capitale aux points suivants :

  • le choix de l’activité,
  • les types de pratique selon l’âge et la condition physique,
  • la pratique à différents niveaux,
  • les règles d’hygiène de vie accompagnant la pratique sportive (nutrition).

Nos prestations s’adressent aux particuliers comme aux entreprises. Nous accompagnons et encadrons nos clients dans les salles de sport ou les coachons à domicile. Dans le cadre de l’entreprise, le coaching peut avoir lieu dans vos locaux ou dans une salle de sport à proximité.

Notre démarche est composée de quatre étapes :

entretien-test

ENTRETIENS ET TESTS

MISE AU POINT DES OBJECTIFS

ELABORATION DES PROGRAMMES

planning

PLANNING

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